/ 2026-03-23T08:30:17+08:00 fywxf / 2026-03-23T08:30:17+08:00 2026-03-23T08:30:17+08:00

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/default.asp?id=622 fywxf / 2025-12-05T14:52:09+08:00 2025-12-05T14:52:09+08:00

　　在电脑主机上，我放一花瓶，水培了两株绿萝，已有两年之久。近日，不知为何，其中一株叶片全黄了，灿灿的，与旁边一株的“绿”相互映衬，倒是挺美的一景。
　　我忘记了黄叶会落，更没料到叶落会有如此的声响——似一滴雨“啪”地打在桌面，似一枚石子投入湖中，衬得夜晚愈发寂静，静得能听到自己的心跳声。
　　一到冬天，广袤大地上有那么多叶子等着凋落，该是一种怎样的惊心动魄？叶落是草木的宿命，亦是一场预谋已久的潮落：它们约好春天出发，穿过漫长夏季，抵达秋冬边缘，那里有风等着，参与一场盛大的凋落。
　　一直疑心秋冬的风里藏着刀，刀刃锋利而薄，轻轻掠过便让树叶应声而落。那簌簌之声是呻吟，亦是哭泣——这一刀下去便是永久的别离。“早秋惊落叶，飘零似客心。翻飞未肯下，犹言惜故林。”唐朝诗人孔绍安最懂落叶之心。
　   飘零他乡之人，最见不得叶落花残；若不仅见叶落之景，还闻叶落之声，无异于听到断肠之音。“落叶他乡树，寒灯独夜人。”此刻，我独坐晚间办公室，亲耳听到陪伴两年的绿萝以惊心动魄的方式一头坠在书桌上，静如止水的心被这决绝的悲壮砸出裂缝，竟一时不知所措。
　　有谁见过笑着飘落的树叶？
　　或许树叶中有乐观洒脱者，将“飘落”当作舞蹈：树枝与大地的空间是她人生最大的舞台，飞身而下轻盈如蝶；若遇一抹斜阳，便是专为她而照的光，短短几秒是此生的高光时刻。轻柔、曼妙、飘摇，落地时仔细听，会有一声轻微的叹息。
　　“叶落归根”是个好词语，形容人生圆满，对树叶又何尝不是？树叶有两个母亲——树与大地，所以叶落是离别，亦是归去：脱离树体的簌簌是哭泣，匍匐在地的沙沙是跋涉后满足的叹息。
　　小时候的冬天，清晨被母亲轻轻唤醒，我们拿竹筐到树林捡落叶。一夜风吹过，园子里铺了层黄褐色地毯，可想这夜树林里有多热闹：泡桐叶落、榆叶飘、楝树叶飞身而下，杨树叶沙沙、槐树叶飞舞、楮树叶坠地不说话。那是一场铺天盖地的落叶之雨，沙沙簌簌彻夜不息，仿佛一场盛大的音乐会。
　　筑巢杨枝的喜鹊，耳朵一夜没闲着。清晨立于枝头的鸣叫，是对一夜听闻的诉说。]]>

/default.asp?id=621 fywxf / 2025-12-01T14:50:39+08:00 2025-12-01T14:50:39+08:00

　　柿子和暖阳，个头不同，颜色和形状却有几分相似，二者总在秋冬相伴着。我小时候，奶奶就喜欢买柿子。那时候都是大柿子，红色的软柿子居多，青绿色的脆柿子较少。她总把柿子晒在阳台窗沿上。家里的阳台虽然向南，但阳光总被南边一栋七层小楼挡住。秋冬的阳光一天内会光顾阳台两次。正午时分短暂停留，到了下午四五点钟，又会从小楼西南边的缝隙中溜进来。阳光照耀下，柿子像一个个发光的晶球，鲜艳明亮。记得周日的午后，我坐在阳台小凳上，轻轻拿起一个柿子，感受它表皮的温热，剥开后吸溜着下肚，那清甜的汁水顺着喉咙滑下，凉凉的、甜甜的，直沁心脾。秋冬的周末总是以这样的方式收尾，那是记忆中最悠闲的时刻之一。
　　奶奶称软柿子为“烘柿”，脆柿子为“揽柿”。小时候，总以为软柿子因是红色故而得名“红柿”，于是每次奶奶念成第一声时，我总要和她辩论两句。后来，又以为是“烘柿”，因为家里阳台是冬天唯一有阳光的地方，以为绿色的脆柿子经过这番折腾便会烘烤成软乎乎的状态。而对于“揽柿”的命名，儿时的我更是完全摸不着头脑。倒是小时候很懒，因为“揽柿”要削皮，所以几乎没有主动吃过，总是奶奶削好皮递到我嘴边，我才开口啃。也许是“懒”柿吧，又或者是被招揽过来才会吃的“揽”柿。我想，那时的我大概还处在一个“看山只是山”的年纪。
　　我想起了《额尔古纳河右岸》里的酋长瓦罗加。饱读诗书的他高兴地向自己的夫人介绍，说书里的人说完了一句话，就要画上句号。饱经风霜的酋长夫人却说，她总在迷山的时候见到那个符号，那是写在森林中的一个湖泊，它为生活画上的并不是句号。这几年，我常觉得自己卡在一个不上不下的年纪里，虽然还未成为能独当一面的大人，但似乎又离无忧无虑的年纪很远。我想，我很难再如瓦罗加那般纯粹了，却也没有酋长夫人的阅历。我常常触碰到生活的边界，它并不总是句号，而是转折，是停顿；可有时，它也像句号一般，逼人停下脚步。
　　偶尔夜深人静，我会回忆起儿时一幕幕尴尬、幼稚甚至是讨嫌的场景。小学体育课时，一群调皮的同学被罚站在烈日炙烤的操场上，我在一旁讥讽，不料被老师责令一同罚站。在和母亲一起逛街回家的路上，哭闹着喊渴，非要喝肯德基卖的九珍果汁，其实离家也不过几分钟路程。我记得在某个周末的素描课后，我和小伙伴都没回家，一直在外面玩到天黑，家长们因为我们迟迟不归发动了好多人去找。
　　我似乎无法理解当时的自己。那些幼稚、任性，甚至令人讨厌的举动，我不明白自己为何如此。我苛责“他”：为什么嘲讽同学？为什么为了那杯果汁大吵大闹？为什么贪玩到天黑，让家人焦急？可是，我又无力替“他”解释。动机模糊，选择随性，情绪随风飘浮，不可捉摸。长大为什么不是一瞬间发生的呢？回首望去，是一条长满青苔的潮湿小径。那些青苔根深蒂固，每一株都牵连着一段难以言说却隐隐作痛的往事。
　　可那不还是我吗？我想指责，却无从下手；想理解，又感到无力。长大后我才明白，可口的柿子必须脱涩。所谓“烘柿”和“揽柿”，其实是两种不同的脱涩、成熟方式。“烘柿”大致指自然成熟，柿子于枝头经风沐日，摘下后静置，缓缓软化，甜意方得积聚。而“揽柿”，非懒惰之举，亦非招揽之意，实为追求脆爽口感。柿子须在未全熟时摘下，经温水浸泡、石灰水或谷秆捂藏处理，方能保持清脆而脱涩。
　　小小的柿子，并非一日就能成熟。它要经历完整的四季流转，承受秋霜洗礼，才能褪去青涩，酝酿出深沉的甜。人的成长不也是如此吗？那些让人羞愧的过往，是生命必要的沉淀，是走向成熟的霜降过程。
　  我转头看到那箱小柿子，恰有一束光反射在红红的表面。当光再次洒落，我看见的不只是柿子的红，还有岁月沉淀后的光泽。轻轻拿起一颗柿子，指尖触到微凉的表皮，仿佛碰到了童年某个黄昏的露水。]]>

/default.asp?id=620 fywxf / 2025-11-01T14:48:57+08:00 2025-11-01T14:48:57+08:00

　　不同于芥末那种直截了当的辛辣，芥菜丝初入口时是脆生生的，咸鲜香脆，像是在吃榨菜，但比榨菜更韧、更脆、更清爽。不同于榨菜的齁咸，用香油凉拌的芥菜丝，是可以大口大口、不停地吃的。
　　正因为芥菜丝的清爽、开胃，往往刚端上桌，就被大家争先恐后地抢光了。每当这个时候，妈妈总是笑着，再从罐子里夹出一大盘来。
　　芥菜丝不仅是大鱼大肉后，最解腻的小菜，也是平常喝稀饭、吃馒头时的最佳拍档。每到冬季，很多阜阳人几乎顿顿少不了一碗芥菜丝。
　　吃芥菜，最妙的是，在你咀嚼时，会突然蹿出一股辛辣味，如闪电般直冲鼻腔和脑门。这股冲劲儿来得毫无征兆，那一刻，眼泪几乎都要被冲出来。每当饭桌上，有人突然挤着眼，捂着嘴，半天不动时，大家就会停下筷子，冲着他哈哈笑。可往往在笑声还未结束时，自己就是下一个被辛辣偷袭的人。
　　可当这汹涌的辛辣，在难以承受之际戛然而止时，那份通透、舒爽与回甘，总让人还想再来上一口，再体验一把，这过山车般的刺激。
　　腌制芥菜丝时，阜阳人总爱撒入一把花生米。红色的花生米，在雪白的芥菜丝里，绝对不只是作为好看的点缀，而是顶级辛辣的担当。当你嚼上一颗脆生生的花生米时，那瞬间爆发出来的辛辣，绝对是辣并快乐着的极致体验。
　　那天漫步在菜市场时，我看到了一堆外形像萝卜一样的蔬菜。外表疙疙瘩瘩的，没有萝卜的光滑。我瞬间意识到它们是芥菜疙瘩，即辣疙瘩。是啊，已经入冬了，是芥菜上市的季节了。
　　我以前吃的都是腌制好的芥菜丝，从没吃过鲜芥菜。于是，我上前向摊主大姐请教它的家常做法。
　　大姐说芥菜疙瘩都是腌着吃的。做法很简单：洗净、切丝后，拌上盐和醋，再撒上八角、花椒和花生米，密封放置几天就可以了。只是要注意，一定不能沾油。
　　我问要削皮吗？大姐连连摆手，急声道：“千万不能去皮，辛辣味全在皮里。”记得小时候，妈妈曾跟邻居阿姨学着做过一次。冬日的午后，厨房里火烧着柴火灶。妈妈将芥菜丝先在滚水里焯一下，然后入罐封存。想到这，我问卖菜大姐要不要焯水，大姐却连声说不用、不用。看来每家的做法都不同，或许这就是家常菜、家常风味最迷人的地方吧。
　　我刚想买上两个芥菜疙瘩回家试试，但转念一想爸爸现在吃不得硬东西，所有的菜都要煮得格外软烂，就讪讪地缩回了手，不好意思地跟大姐说，我再看看。好在大姐是个爽快的人，并不在意。
　　在阜阳，据说临泉滑集的芥菜最好。因为那里是砂礓黑土，所出的芥菜疙瘩，肉质紧密，辣味儿足，冲劲儿大。
　　阜阳芥菜丝的制作可追溯至宋代。传说苏东坡曾因食用该菜品，缓解了风寒症状，对它赞誉有加。目前，芥菜丝制作技艺已被列入市级非物质文化遗产保护名录。
　　当然，也不是所有的人都能享用芥菜丝这独特的辛辣与冲劲儿。比如我那来自重庆的儿媳妇，虽已见惯了各式辣椒的热烈与张扬，却对芥菜的辛辣避之不及。
　　报纸前的你，可曾尝过阜阳的芥菜丝？如有机会来阜阳，不妨体验一把这如闪电般的辛辣与畅快。
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/default.asp?id=619 fywxf / 2025-10-08T14:45:58+08:00 2025-10-08T14:45:58+08:00

　　在我很小的时候我曾经在脑海中出现过一种很神奇的想法：把钟表的指针回拨转，时间能不能回流到那件在我做那件让我后悔许久的事之前呢？我将时针不停的往回拨转，可时间不会为任何人的任何事去回转，正是这样我们才要珍惜时间，让我们做的一切变得有意义有价值。正如同世间的一切一般，时间流转如梭，世间百变不离其宗。
　　童年是甜蜜的又是短暂的，我们热爱童年正如我们喜爱糖果的.甜蜜一样。童年如画，五彩斑斓；童年如书，充实动人；童年如花，芳香扑鼻；童年如歌，前喜后忧……童年天真无邪但迟早离去，童年是美好的，有酸、甜、苦、辣，有悲伤还有欢乐，童年有许多的趣事和傻事但从不后悔。童年，是一个幸福的开始；童年，是一个美好的回忆；童年，有无数精彩的瞬间，温馨的故事。童年是美好的，是难忘的，是幸福的，也是一去不复返的。
　　梦想是一颗种子，在心中生根发芽后便不可泯灭。我也是这样，我想当一名服装设计师还拥有自己的工作室，这一切的基础就是学习。同一个模特，西装、衬衫、西裤、西裙等常备服装一次生成之后可反复调用。调用的服装亦能进行各种变化，省略大量繁琐重复的工作。一个款式的设计，可分别展示由内衣到外套不同层次的穿着效果；裙装、裤装的搭配通过“显示”、“隐藏”的控制可同时并存，不同喜好的多样化选择。这样一看服装设计还真是复杂呢！不过只要是自己认定的事就一定要坚持到底，不然又如何对得起自己和这个远大的梦想呢？]]>

/default.asp?id=618 fywxf / 2025-10-05T14:44:40+08:00 2025-10-05T14:44:40+08:00

　　不记得有多久没有笑过，是没有值得笑的理由，还是淡定不愿去笑，似乎没有合适的话语能够解释清楚。夜的静让我清醒，思绪像是一匹脱缰的野马，时而狂野，时而缓慢，穿越于旷野中，奔跑在辽原上，自由便是渺小的旅途。
　　经年的点点滴滴似风速般掠过，身边的亲人，朋友，爱人，因你的忧愁而悲伤，因你的烦恼而无奈。仅仅只是你没有笑，对于他们，一个笑容才能做回你自己，然而，生活选择了你，你就是主角。在他们眼里，你是一个值得信赖，值得依靠，值得托付终身，值得以你为荣，而你呢？给他们带去了一次次的伤痕，定格为你是一个有罪的人。
　　一句言语，一个微笑，一个动作或是一个眼神都会是你独特之处。为何偏要执着追求闲云野鹤般虚有的幻觉。
　　理由，很充足，爱自己才会值得他人来爱，微笑，是快乐，开朗了自己也会感染他人。
　　放开吧！叠一支纸船装载着梦想，顺水而行，翻越万水千山，弃一路风景在身后。不必去想终点是否能够到达汪洋，宿命的纸张因流水无情而浸泡整个心灵的孤傲，执着的躯壳依然潇洒前行。直至与淹没。
　　自由吧！叠一支纸鹤绘画满心事，展翅高飞，亲近蓝天白云，期待雨的淋漓，洗刷被涂抹成黑色的斑点，矛盾必将不在重复，所以的一切从这一刻分不清是雨是泪，却能含笑片刻自由的翱翔，许久之后，灵魂的散落归于自然，泪雨也该随雨而安……]]>

/default.asp?id=617 fywxf / 2025-02-05T14:43:03+08:00 2025-02-05T14:43:03+08:00

　　当我们初来这个人世的时候，最初遇到的是给我们生命的那两个人。他们给我们这一生最大的依赖和呵护，他们对我们予取予求，但他们通常无法陪我们全程。
　　在求学和工作中，运气好的话，可能会碰到一二知己，在成长的路上陪你分担心事。但他们只能陪你特定的这一程，最后将各自走上完全不同的路。
　　然后，可能会遇到一个他或她，一个我们都梦寐以求的知心爱人，一个我们都渴望相濡以沫共度一生的人。但在这个快节奏、变幻莫测的年代，“执子之手，与子偕老”太像一个遥不可及的爱情童话；因此，难求变成了一种奢望。
　　一切，都不会任由我们设定，一切也都不由我们掌控。于是，我们渐渐地会变得没有信心，对自己，对爱人，对将来……
　　纵使是遇到一个极可心意的人，我们都爱得那么谨慎，爱得那么敏感，爱得那么不放心。于是，我们就注定要再度独行。
　　我们不该黯然，不该愤懑，不该怨天道不公。也许我们的相遇，已是老天善意的安排；也不要感叹我们相遇的时机不对，实际上，再早一点，我们无法相互理解，再迟点，可能就太晚了。此时此地的相遇，已经是足够好了。

　　我们为彼此的生命添加了一抹新亮，我们要永远记住对方的好，记住一起渡过的快乐时光，尽量不再去纠缠与计较，那些突如其来的变故与久久无法释怀的回忆。]]>

/default.asp?id=616 fywxf / 2025-02-05T14:35:05+08:00 2025-02-05T14:35:05+08:00

     我甚至也搞不懂我那么憧憬的是什么，执着的是什么。但是心里仍然有一种执着的声音，好似狰狞着又期盼着。
　　人活着，经年累月。我不知道别人如何，但是我却逐渐迷失了自己。只知道捱着日子，数着时间。看着它们一点一点的从自己的指缝间溜走，走的越来越远，只是回首自己走过的路每一步都好孤独。
      我还是会想起她。印象中的她，并不美，却有独特的.韵味，淡雅中潜藏着妖冶。长发如瀑，墨一样的颜色，喜欢一股脑的披散在背上。曾经的她会说“世间薄凉不过如此”，现在的她活的却如此轻盈。也许你会诧异我怎用了“轻盈”这个字眼儿。她已卸去一身的防备和疏离，沾染了世俗的气息，活的有了个人味儿。她会说“倘若我心中的山水，你眼中都看到，我便一步一莲花祈祷”。
　　那个有灵气的姑娘好似活了过来。
　　生命如旅，真正的美好总在路上。我见证了她很多段感情，每一次的遍体磷峋都换来了那么深刻的记忆。每每我都想要替她放弃吧，苦苦坚持换来无尽等待的意义在哪?我诉说着她的故事，悲喜交集。我以为自己懂了感情，而今发现未必。一辈子是场修行，短的是旅行，长的却是人生。人生一直在路上，有脚踏的路，有心路，深一脚浅一脚的，心在路上，喜怒哀乐是那沿途的风景。风景，无论美或不美，都是对未来的憧憬。

　　生命如旅，真正的美好总在路上。活着就要在路上，有的路是用脚去走，而有的路是用心去走。绊住自己的往往不是石头，而是自己的心。放不下，舍不得才羁绊人心。生命的旅途上，美丽是惊喜，苦难是阅历。每当阳光刺破黎明，心就走在了路上。不管悲喜，用心去走。就像王国维先生所说的一样“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”路在脚下，人在路上。

　　最好的时光在路上——在不同的地方遇见不同的人，他们各不相同的人性闪烁，在那个与你交错的瞬间，改变、点化、充盈着你的人生。人们都在追寻幸福，殊不知幸福就在路上。人生路上最大的幸运，不是能遇见多少人，遇见多美的风景，而是走着走着，在一个特殊的际遇下得到一种出乎意料惊喜。

　　这场生命的旅行，愿你在长途跋涉中、在翻山越岭的那一边，也能遇到那个能温暖你的人。]]>

/default.asp?id=615 fywxf / 2024-10-10T15:23:26+08:00 2024-10-10T15:23:26+08:00

　　曾经他是一个无拘无束的人；曾经他是一个独来独往的人；曾经他是一个孤傲不群的人。
　　曾经他的手中递来荣获北京一等奖的信件，他拿下奖金。但，他放弃了属于自己的奖杯，他抛弃了属于自己的处女作。似乎傲眼望穿秋水般的望穿世间的一切。他曾经对任何人都没有好感，包括他的亲人；他曾经觉得包围他的是污浊的虚伪和莫名的空虚，浓郁的黑暗。他甚至曾经憎恨父母让他降临于这个世间，抱怨造物主为何赋予他自己怎么一个平凡的“躯壳”。
　　时间的沙漏，不停的轮回流转。不同的事物，时间的同化。
　　也许，也许他因为环境的改善，他因为身心俱累，他因为思想的变迁。他似乎随时间的飞逝，随花朵的凋落，渐渐的变幻着，甚至是变幻得近乎于简单，平凡，犹如秋季中的最后一片泛红枫叶。虽然他依存一丝孤傲，不过他学会了感恩。
　　现在的他无需掩饰心中的某些情绪，现在的他可以随意的谈笑风生，现在的他可以在快乐的时候像他们一样尽情的“疯狂”。因为他现在不再是曾经。
　　日历被一页一页地撕去，他还在一天天的变幻。他渐渐的变得有一丝多愁善感，他会为《生命制高点》中身残志坚的人们感动；他会为《红楼梦》中林黛玉和贾宝玉的悲惨结局感到遗憾；他甚至还会因为一些情感交集久久不能入眠。
　　现在的他远离了曾经的`他。现在的他学会了面对，学会了就算做不了耀眼夺目的太阳，也要当一轮微茫四射的明月，哪怕是一轮残月也要拼尽气力绽放出属于他自己的璀璨星光。
　　尽管他没有超人的智慧，神化的躯体；尽管他没有迷人帅气的面容；尽管他没有像周围的人那样受羡慕与享幸福。但他起码掌握了命运，而不是被命运所掌控]]>

/default.asp?id=614 fywxf / 2024-09-07T15:15:35+08:00 2024-09-07T15:15:35+08:00

1、秋天气候变化很大,秋季的起居上有注意的.养成一个好的睡眠是很重要的,注意保暖,夜间睡觉要盖好被子,保持家庭室内中的空气流动。

2、在秋季时候我们体内中的阴精阳气也在收敛之中,所以在秋季的时候运动量不要过于大的。

3、秋季饮食一定要宜养阴的，在饮食的时候一定要注意养肺。多吃一些滋润润燥的食物的。例如：梨、芝麻、鳖肉、乌骨鸡、银耳、甘蔗、蜂蜜、龟肉、豆浆、饴糖等,这些食物都是起到润肺养血的功效。

4、秋天的粥要喝健脾养胃的粥，像鸭梨粳米粥、山楂粳米粥、杏仁粳米粥、柿饼粳米粥、白萝卜粳米粥等。

5、秋季要喝的汤就汤滋阴汤，像猪皮番茄汤、鲤鱼山楂汤、鸭架豆腐汤、冬菇紫菜汤、百合冬瓜汤、鲤鱼山楂汤。

秋季养生要从饮食、生活起居、运动、心理调理等各方面做起，只有进行综合性的调理，才能让大家有一个健康的身体。]]>

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